Todo este tempo de experiência credencia a empresa como seria e competente, com métodos modernos e eficazes para a obtenção do melhor condicionamento físico.
Nossos colaboradores são especializados e capacitados para o exercício da profissão. A Academia possui 1600M² de área construída, oferecendo um ambiente animado, agradável e familiar. Uma excelente opção de entretenimento e socialização.
Missão:
Oferecer a orientação e apoio necessários, a fim de proporcionar o resultado esperado e a satisfação do cliente.
Visão:
Tornar-se excelência na prestação de serviços no segmento de atividade física, promovendo o bem-estar e a qualidade de vida da população local e regional.
Natação adulto
A natação é um dos esportes mais procurados nas academias. Excelente para melhorar o condicionamento físico, além disso, ela traz vários benefícios ao organismo.
Natação Infantil
Bebê I: Crianças entre 6 e 12 meses, acompanhados de um responsável.
Objetivos gerais
Ambientação e adaptação ao meio líquido das vias sensoriais, socialização, balanços, equilíbrio e mergulho.
Bebê II
Crianças entre 13 e 24 meses, acompanhadas de um responsável.
Objetivos gerais
Ambientação e adaptação ao meio líquido das vias sensoriais, socialização, equilíbrio, deslocamentos e mergulho.
Bebê III
Crianças entre 25 e 36 meses, sem acompanhamento do responsável.
Objetivos gerais
Ambientação e adaptação ao meio líquido das vias sensoriais, socialização, equilíbrio, respiração, mergulho, deslocamentos, saltos e sobrevivência.
Iniciação
Crianças a partir de 4 anos que estejam adaptadas ao meio líquido.
Objetivos gerais
Fase de início da caracterização dos nados crawl, costas e peito.
Aperfeiçoamento II
Crianças a partir de 6 anos com a habilidade do nível iniciação consolidadas.
Objetivos gerais
Aprendizado do borboleta e aperfeiçoamento da técnica dos 4 estilos, saídas e viradas.
Aperfeiçoamento III
Crianças a partir de 6 anos com a habilidade do nível iniciação consolidadas.
Objetivos gerais
Aprendizado do borboleta e aperfeiçoamento da técnica dos 4 estilos, saídas e viradas.
Hidroginástica
Apresenta um alto grau de gasto calórico, podendo ser praticada por indivíduos que não sabem nadar e permite a participação de pessoas de diversas faixas etárias e também é aconselhada para pessoas com problemas no sistema cardiovascular, respiratório, nervoso, digestivo e no aparelho locomotor.
Atividade indicada pelos médicos para gestantes.
O Acqua Jump é uma aula que utiliza o minitrampolim na água como equipamento para realizar o trabalho cardiovascular, caracterizado por movimentos de execução simples e motivadores com duração de 45 minutos e com gasto calórico de até 700 K/cal, que fazem o aluno sentir como criança pulando em uma superfície elástica.
Um programa de ginástica em grupo que visa ao desenvolvimento da capacidade cardiovascular, proporcionando altos índices de gasto calórico, além de uma rápida melhora na resistência geral e aumento de força muscular, com aulas elaboradas, periodizadas e testadas, garantindo os benefícios e segurança dos praticantes. Acompanhadas por músicas selecionadas e motivantes. Uma excelente opção para quem gosta de treinar se divertindo.
O programa de exercícios funcionais traz vários benefícios tanto ao corpo como também à mente. Pensando nisso, elucidamos alguns dos muitos benefícios do método:
- Aumento da eficiência dos movimentos
- Desenvolvimento da consciência sinestésica e controle corporal
- Diminuição da incidência de lesão
- Estabilidade articular, principalmente da coluna vertebral
- Melhora da flexibilidade e propriocepção
- Melhora da força, coordenação motora
- Melhora da lateralidade corporal
- Melhora da resistência central (cardiovascular) e periférica (muscular)
- Melhora do desempenho atlético
- Melhora do equilíbrio estático e dinâmico
- Melhoria da postura
- Melhoria do equilíbrio muscular
Dentre outras qualidades necessárias e indispensáveis para a eficiência diária e esportiva.
